Красноярка Галина Бугаева в свои 64 года даст фору многим молодым женщинам. Будучи на пенсии, она занялась карате и другими активными видами спорта. Галина ходит на тренировки уже пару лет несколько раз в неделю. На занятиях она так развила гибкость своего тела, что легко делает различные гимнастические складки.
А ее коронным элементом стал шпагат, который пенсионерка выполняет почти безупречно.— Всем это возможно. Самое главное — иметь желание. Захотел, поставил себе цель — и всё, — уверяет пожилая оптимистка. — Вот сейчас мы развиваем с тренером поперечный шпагат, он посложнее. Для этого у нас в зале даже есть специальная «пыточная машина»
Ранее мы показывали, как 80-летняя красноярка Галина Стерхова катается с дочерью на сапборде по Енисею. А 95-летний легкоатлет Александр Веретнов ежедневно устраивает пробежки на спортплощадке рядом с домом. Упорство и сила воли почти столетнего бегуна помогли ему поставить рекорд России.
Также интересно:
1. Пенсия в 38 лет и вредные пристрастия: красноярские артисты балета показали свое закулисье. 2. «Я всегда была исследователем своего тела». Парикмахер в 57 лет начала танцевать на пилоне. 3. Когда твой дед — рэпер: 5 пенсионеров, старость которых круче вашей молодости.
Свежие комментарии